Gimnasia cerebral: el movimiento corporal como puerta de entrada al aprendizaje
foto extraida de :headtoheartlearning.com
En Puerto viejo nos esperaba, sin saberlo ni ella ni nosotros,. Se trata de Christina Zingrich, kinesióloga y expatriada suizaque tiene su consulta en Puerto Viejo de Talamanca en Costa Rica. La conocí en un taller sobre gimnasia cerebral. ¿Gimnasia, qué? ¿Qué es eso? me pregunté y para allí que me fuí.
La Gimnasia Cerebral es un sencillo programa educativo que utiliza la relación entre aprendizaje y movimiento para desbloquear las dificultades que nos podamos encontrar en áreas como la escuela, el trabajo, el desarrollo personal, deportes o las artes. Fue desarrollada a mediados de los años sesentas Dr. Paul E. Dennison y su esposa Gail Dennison
Christina nos cuenta que algunas de las bondades de la gimnasia del cerebro son:
- Promover el juego y la alegría de aprender
- Extraer y honorar la inteligencia innata,
- Crear conciencia sobre el valor del movimiento en la vida diaria
- Fomentar la auto-responsabilidad
- Mejora en el aprendizaje, Incremento en la memoria y la concentración
- Ayuda en la mejora de las ideas,
- Promueve la creatividad,
- Disminuye ansiedad y estrés
- Confianza en la superación de dificultades. Autoestima
- Estimula el cerebro y el sistema nervioso
La gimnasia cerebral es una aplicación de la la kineisologia educativa. Partiendo del principio básico de que cuerpo y mente son un todo inseparable y de que no hay aprendizaje sin movimiento el Dr. Paul Dennison ha creado una serie de movimientos coordinados cuyo objeto es activar los sentidos y facilitar la integración y asimilación de nuevos conocimientos. Y parece que es tan sencillo como seguir 26 ejercicios, aptos tanto para pequeños como para mayores.
Para la kineisologia el agua es el combustible esencial para la vida. Así que a beber agua, a mover el cuerpo y encender el cerebro para abrir las puertas del aprendizaje !
Para ampliar información:
http://www.maestrosinfronteras.com.ar/
http://www.xtec.es/sgfp/llicencies/200506/memories/1101m.pdf (pdf en catalán)
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