Un botiquín natural de viaje

La salud durante el viaje es una de las mayores preocupaciones expresadas especialmente por los viajeros con niños. En su dia escribimos recomendando sobre la composición de un botiquín básico a raiz de nuestra propia experiencia viajera con nuestra hija a varios paises del trópico americano.

Hace unas semanas una amiga me dio a conocer el estupendo libro "Tratamientos naturales al alcance de todos" de Olga Cuevas Fernández y Licia Redondo Cuevas. En unos de sus capítulos trataba de la composición perfecta que podría tener un botiquín natural. Me pareció una relación tan concreta y bien pensada que enseguida les pedí permiso para poder compartirlo con vosotros ya que además este parece un botiquín perfectamente compatible y hasta en algún aspecto sustitutivo del nuestro de un carácter más farmacológico.  A las dos autoras y a la editorial les damos las gracias por dejarnos compartir aquí esta valiosa composición de este botiquín natural de viajes:

1. Raíz de jengibre para los mareos. Tomar 2 cápsulas media hora antes del viaje o masticar un trozo de raíz de jengibre durante el viaje, como hacen en los autobuses de la India

2. Tubo de arcilla verde preparada para cualquier picadura y para hacer una cataplasma en casos de contusiones

3. Aceite especial de citronela para cualquier picadura y para hacer una cataplasma en caso de contusiones.

4. Arcilla blanca para el ardor de estómago por vía interna y para desinfectar y cicatrizar heridas por vía tópica

5. Pasta de ciruela umeoboshi para desarreglos digestivos e intestinales. Si tenemos suerte, podemos pedir en algún restaurante que nos lo preparen y si no es así también se puede tomar crudo disuelto en agua, aunque no sea tan eficaz.

6. Aceite de hipérico o un poco de aloe vera para las quemaduras y las heridas

7. Oligoelemento de cobre: para curar cualquier infección. Si el destino es un país tropical es conveniente preparar 15 días antes antes del viaje nuestro sistema inmunitario con los oligoelementos de obligada catalítica cobre-oro-plata (Cu-Au-Ag)

8. Comprimidos de cardo mariano y alcachofera para digerir mejor.

9. Semillas de lino para prevenir el estreñimiento. Además, recordad que también puede resultar eficaz tomar en ayunas aceite y limón que podemos pedir en el hotel.

10. Supositorios de glicerina para estreñimiento

11. Viales de suero fisiológico para lavar ojos y fosas nasales

12. Bolsa para el agua caliente si viajamos en invierno para el frío

13. Comprimidos de pasiflora y melisa para dormir mejor (2 a la cena y 2 al irse a la cama)