- Espere, por favor...
Viajar con un bebé requiere algo más de organización, pero no tiene por qué convertirse en una tarea complicada. Casi todo el trabajo se hace antes de salir de casa y consiste en resolver cuestiones muy concretas: cuántos pañales llevar a mano, qué documento necesita el bebé según el destino o cada cuánto hay que parar en un trayecto largo.
La comodidad del bebé debe ser una prioridad, y en un viaje eso se traduce en varias capas finas antes que en una prenda gruesa: la temperatura de una cabina de avión, de un coche al sol y de una terminal con aire acondicionado varía mucho en pocas horas, y resulta más fácil quitar una capa que cambiar al bebé por completo.
También importa cómo se abre la ropa, porque las prendas que se abrochan por delante, como los bodies cruzados o los pijamas con broches, se cambian sin pasar nada por la cabeza, algo que se agradece en un espacio estrecho.
Quienes necesiten renovar parte del equipaje familiar pueden consultar opciones de ropa premamá y artículos de puericultura para preparar el viaje con mayor facilidad.
Un cambiador portátil, un pequeño neceser de higiene y una manta ligera ocupan poco espacio y resultan muy prácticos. Y si el bebé utiliza un objeto concreto para dormir o tranquilizarse, llevarlo ayuda a mantener algunas rutinas durante el viaje.
La mochila portabebés resulta de lo más recomendable tanto en nuestra vida cotidiana como más si cabe para viajar con un bebés. Son muchas las ventajas de portear a tu bebé.
Viajar con un bebé en una mochila ergonómica no solo facilita los desplazamientos por aeropuertos, senderos, cascos históricos o lugares donde el carrito resulta incómodo, sino que además favorece su bienestar al mantenerlo cerca de la persona que lo cuida.
Para que el porteo sea cómodo y beneficioso es importante elegir mochilas portabebés ergonómicas y utilizarlas correctamente. En este artículo encontrarás una selección de 10 mochilas portabebés tanto para las ciudades como para excursiones en la montaña. Ten en cuenta cuál será el uso que le darás y elige según tus posibilidades.
Nosotros elegimos y podemos recomendar el modelo Boba Air. Puedes ver aquí un montón de opciones de mochilas para viajar con un bebé.
Este es el punto que más sorpresas genera, porque un bebé necesita sus propios documentos desde el primer viaje. Para salir de España hacia otro país de la Unión Europea, del Espacio Económico Europeo o Suiza, el menor debe llevar su DNI en vigor. Para cualquier otro destino hace falta pasaporte.
El DNI no es obligatorio hasta los 14 años, pero sí lo es para salir del territorio nacional, así que puede tramitarse antes si la familia lo necesita. La validez es corta en los primeros años: tanto el DNI como el pasaporte se expiden por dos años cuando el titular no ha cumplido los cinco, de modo que uno sacado para un viaje anterior puede haber caducado sin que nadie se haya dado cuenta. Para el pasaporte, el Ministerio del Interior exige el consentimiento expreso de quienes tengan la patria potestad o la tutela.
Si el viaje es dentro de Europa, merece la pena solicitar también la Tarjeta Sanitaria Europea TSE. Cada miembro de la familia debe tener la suya, incluidos los bebés, y cubre la asistencia sanitaria necesaria durante una estancia temporal en otro país.
Hay un trámite que solo se aplica en un caso concreto: cuando el menor viaja al extranjero sin ninguno de sus representantes legales, por ejemplo con los abuelos. Entonces se necesita una autorización de viaje para menores, que se solicita en comisarías de la Policía Nacional, en puestos de la Guardia Civil o en sus sedes electrónicas.
A la hora de viajar con un bebé o niño de cualquier edad por España como por el resto del mundo, un seguro de viaje para familias no debería ser considerado un gasto extra sino parte del presupuesto, igual que el alojamiento o los vuelos.
Lo sabemos porque lo hemos vivido. Cualquier consulta médica en el extranjero, una hospitalización inesperada o la pérdida del carrito del bebé pueden hacer saltar el presupuesto por los aires en cuestión de horas. Y si los problemas son más graves, un buen seguro puede marcar la diferencia entre volver a casa tranquilos o endeudados.
En este artículo sobre como elegir el mejor seguro de viajes para familias te explicamos las razones de porqué nosotros recomendamos este seguro de viaje
En avión, la restricción de 100 mililitros para líquidos en el equipaje de mano no afecta a los alimentos para bebés ni a los medicamentos, así que la leche, los potitos y el agua del biberón pueden pasar el control. Lo más cómodo es llevarlos accesibles y avisar para que los revisen aparte.
Los menores de dos años suelen viajar en el regazo de un adulto, sin plaza propia, y la mayoría de compañías admiten el carrito y la silla de coche además del equipaje habitual, aunque conviene confirmarlo antes de reservar.
En coche, la normativa es más estricta de lo que muchos padres creen. El sistema de retención infantil SRI es obligatorio hasta que el menor alcanza los 135 centímetros de altura, y la DGT recomienda seguir usándolo hasta los 150.
Los menores que midan 135 centímetros o menos deben viajar en los asientos traseros, con tres excepciones: que el vehículo no tenga plazas traseras, que estas ya estén ocupadas por tres menores de esa talla o que no quepan tres sillas atrás. En esos casos, el airbag debe ir desactivado.
Como recomendación, silla instalada en sentido contrario a la marcha protege mejor la cabeza, el cuello y la columna, y en ningún caso debe colocarse en una plaza con airbag activo. Estás son las 7 cosas que deberías saber de los SRI para bebés.
Muy especialmente a la hora de viajar con un bebé, el miedo a posibles accidentes o a enfermedades infecciosas es una de las razones más citadas como un freno especialmente a países tropicales o también llamados exóticos de Africa, Asia o América.
Pero no se trata de tener miedo, ni de preocuparse: se trata de ocuparse. Y conste que eso lo dice un padre sufridor. Así pues nos toca buscar y contrastar información médico-sanitaria, ser previsores y tomar decisiones.
Por eso para ampliar el tema, con reflexiones, consejos y recursos puedes consultar nuestro artículo sobre salud y viajes con niños a paises tropicales
Hablando de salud al viajar con un bebé. Tanto la OMS como la UNICEF recomiendan lactancia materna exclusiva durante los primeros 6 meses y junto con alimentación complementaria hasta los dos años o más. Las evidencias científicas son abrumadoras señalando la importancia que tiene la leche materna en el desarrollo del recién nacido.
Y es que la lactancia materna proporciona innumerables ventajas, también cuando viajas empezando porque no necesitas llevar biberones, esterilizadores ni ningún otro implemento para preparar el alimento del bebé.
La leche materna es un complemento perfecto para que su sistema inmunitario esté al máximo, preparándose así para nuevos retos bacterianos y víricos.
En caso de enfermedad activa, especialmente en caso de diarreas, que posiblemente sea la afección común de todo viajero, la leche materna puede ayudar a recuperar la hidratación oral, y repoblar la flora intestinal, aunque se tomen también rehidratadores orales de farmacia o cualquier medicación prescrita. La mayoría de las veces es lo único que aceptan comer cuando están enfermos
Descubre más en nuestra entrada sobre lactancia y viajes
Los bebés suelen sentirse más cómodos cuando ciertos hábitos se mantienen fuera de casa, así que respetar aproximadamente sus horarios de sueño y alimentación facilita la adaptación.
En los trayectos largos en coche, las pausas no son solo una comodidad. Los pediatras recomiendan que un bebé no permanezca más de una hora y media seguida en la silla, y dos como máximo, porque la postura que adopta en ella, con el cuello flexionado y el cuerpo en forma de C, puede dificultar la respiración y reducir la saturación de oxígeno. Parar cada hora y media para sacarlo de la silla, cambiarlo y dejar que se mueva responde a esa recomendación.
En avión, ofrecerle el pecho, el biberón o el chupete durante el despegue y el aterrizaje suele ayudarle a compensar la presión en los oídos. Las necesidades cambian además con la edad: un recién nacido pasa gran parte del trayecto durmiendo, uno de seis meses puede necesitar comida sólida y uno que empieza a andar reclamará moverse cada poco.
Con un bebé, algunos planes cambian. Un trayecto puede alargarse, la siesta de tu bebé puede retrasarse o puede hacer falta una parada adicional. Dejar margen en el horario ayuda a afrontar esas situaciones sin presión. No se trata de llevarlo todo, sino de tener resueltas de antemano las tres cosas que de verdad complican un viaje: la documentación, el acceso rápido a lo esencial y unas pausas suficientes.
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